晒太阳


2019-08-20 10:33:29  宋少兵  所属诗集  阅读254 】

100个   

冬天来了,天气冷了,太阳越发显得可爱了。在寒冷的冬天,最让人享受的事莫过于晒太阳,不惟是取暖,从养生的角度来看,也是有很多好处的。晒太阳不仅能使身体吸收紫外线,促进人体的血液循环,同时还能合成身体必需的维生素D,促进钙的吸收,增强骨密度,避免缺钙。现代医学研究还证明,晒太阳还可以降低压力,让心情变得舒畅。
每每吃过午饭,闲着无事,来到阳台上,泡一杯清茗,窝在躺椅上,闭了眼,沐浴着冬日阳光的温暖。惬意到是惬意,但总觉得这其中缺少了什么感觉。
这让我想起了小时候在农村的生活场景,每到冬天阳光灿烂的日子,庄子上的人们便会找一个背风向阳的地方晒太阳,或墙角或草堆边。人数或多或少,三四人即可,五六人也行;蛘净蜃蚨,拉家常,话农事,说历史,侃大山,不亦乐乎!那种温馨快乐,其乐融融,安详自在的画面,虽然时隔多年,却常常在脑海里闪现,挥之不去。由此看来,虽然那时候的物质生活极其艰苦,但是精神生活却不贫乏。人们通过晒太阳,不仅温暖了身体,同时也加深了感情。因而有诗赞曰:
无风墙脚迎阳处,四五乡邻话稼桑。
晒走寒邪心更暖,温馨快乐享安详。
2018.12.02

晒太阳







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  •   鉴赏、评论:
  •   李長清 223.104.36.216     2019/08/20 8:58:28     2 楼
  • 送了5朵鲜花
    拜赏诗人大作和谐丰景哈
  •   徐庆星 124.160.153.148     2019/08/20 21:35:27     1 楼
  • 送了5朵鲜花
    欣赏了【晒太阳】之佳作,问好宋少兵;祝福问安。

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